SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 170 przysiad : 120 PYTANIE: chodzi mi po głowie cykl na PH nie wiem od czego zaczac ale chce dobrze to rozkminic zamowienie bym złozył zastanawiam sie nad m-drol i p-plex a moze cos innego? inne środki jak to rozpisac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-08-01 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 10/8/6/4 - zawsze to jakas odmiana I przedewszytkim teraz odpoczne od siłki i sie zregeneruje troche - zobaczymy jak bedzie. .....teraz zostały jeszcze 3 dni tego cyklu - musze porzadnie go zakończyc - choc załuje tylko tego ze 2 pierwsze tygodnie mi choroba popsuła bo suplr czuje teraz - gdy juz musze kończyc cykl - a tak by było w [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 07:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas coś kupić:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    siana mam troche na pewno mi starczy na to co wymieniłeś:) takiej odpowiedzi oczekiwałem:) sogacz :) na jeden cykl puszka K.O. chyba nie starczy co??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-08-01 00:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaahha tyy on chyba na bombie jakies grubej co ?;> mi sie zdaje ze to juz 10 cykl i nie spada Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-08-01 00:04:30

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 00:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,panowie,z,gury,zaznaczam,robię,przecinki,bo,nie,dziala,mi,spacya,mam,następujące,pytanie,aktualnie,jestem,na,cyklu,winko,i,propo,mialem,200,tabs,i,40,strzaluw,towar,jest,dobry,i,z,pewnego,zrudla,lecz.koncze,prawie,cykl,i,strasznie,slabo,idzie,mi,sila,diety,nie,stosuje,cwicze,na,zezbe,i,pieknie,mi,to,idzie,ale,nie,wiem,co,z,ta,silą,moze,ktos,m

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas coś kupić:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc tak .. już trochę ćwiczę i chciałbym w końcu zrobić sobie jakiś cykl:)kiedyś brałem kreatyne mono z VItalmaxa ale to z 1,5 roku temu.Chciałbym kupić jakąś kreatyne + coś co pozwoliłoby mi dobrze sie wyspać/zregenerować-ostatnio mam z tym problem,+ coś co da mi kopa na treningu:D jest lato gorąco i mobilizacja u mnie mniejsza:/ dietę mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-07-31 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej czyli po co sa te ph i dla kogo a jak juz brać to jakie i jaki cykl zrobic?? doo znawcó

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-07-31 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    register-nic na silowni,wszystko robilem w domu,a moje cwiczenia to najpierw A6W,pozniej jak skonczylem cykl(prawie caly bo stawało sie to zbyt monotonne)to zaczelem mieszac cwiczenia z A6W + kilka z ABS na dolne partie i na skośne i robie sobie 2 serie po 8 -10 powtorzen i wychodzi mi 9 cwiczen,a dokladnie to robie z A6W pierwsze 5 cwiczen(oprocz [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medieiwil/ Dziennik/ No to powoli jedziem..%-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podchwytem 9.Brzunio j/w Dieta: hmm... jest trzymana "intuicyjnie" ale w maire ok bede dawal wypiski co o ktorej jem Suple: Tylko carbo po treningu( Zbieram na jakis cykl na po wakacjach) Aktualne foty: Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-07-31 20:45:32 Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-07-31 20:46:07 Zmieniony przez - medieiwil [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2008-07-31 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a koszykowka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiec mam kilka pytan: 1) Cwicze rok czasu na sucho na splicie. Przydami sie zmiana na FBW czy dalej zostac na splicie? 2) Czy shock + storm + jakies bialko wystarcza na cykl? 3) Mam sredni brzuch i chce sie go pozbyc, a nie nie stracic na masie w innych miejscach. Czy jest na to sposob? 4) W czasie cyklu bede chodzil na silownie i na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-07-31 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamed89/ dziennik(WL)/ no easy way out

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtorzen negatywnych, czyli tzw opuszczania to napewno znajdziesz o tym w dziale wyciskanie,2boj i 3boj.. wprowadz za jakies 2miechy jak dobrze "wkrecisz sie" w cykl przygotowan, o ile regeneracja bedzie ok. bardzo wazna role w tym cwiczeniu odgrywa solidna , znajaca sie na rzeczy asekuracja, inaczej kibel POZDRO Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-07-31 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialem sie poradzic mianowice chodzi mi o pierwszy cykl na suplach ;) W planach mam na wrzesien: -1000g Kreatyny universala, 10g przez 60dni potem wskocze na stala suplementacje kreatyna po 0,03g na kg masy ciala -NAG z Sanu -Animal Pak +bialko itp ale to wiadomo, diete oczywiscie trzymana. Moze cos dorzucic ? albo co bo nie wiem zbieram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-07-31 15:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax

    Post
    ATLETA

    ja aktualnie kończe 4 tydzien cyklu na tym mono i jestem zadowolnony. tym razem robiłem fazę nasycenia i lepiej mnie klepie niż poprzedni cykl, gdzie brałem codziennie 10g. zadnych problemow żołądkowych nie mialem i nie mam. jedyne co, to wywaliło mi pryszcze na twarzy i barkach :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-07-31 12:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla rugbisty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam . Wiem ze to forum kulturystyczne a ja pytam o calkiem inny sport ale potrzebuje pomocy z zaplecza kulturystki. Mianowicie chodzi mi o cykl treningowy . za niecale 3 tyg mam mistrzostwa polski juniorow i chcialbym nieco wzmocnic moje sily jak i mase . Czy jest ktos w stanie mi podpowiedziec co moglbym zrobic ? z gory dzieki !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2008-07-31 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie dawek kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kreatyne bierze sie 5g rano na czczo i 5g po treningu na czczo czyli jezeli mam 1000g i dziennie bede bral po 10g to starczy mi to na 100 dni i teraz 1 pytanie - czy cykl ma trwac te 3 miesiace czy dluzej czy krocej 2 pytanie to czy te 5g mam mieszac w 38 ml bo przecierz nie wezme 40 g dziennie. Viatalmax Gainer 2 Sposób użycia: 40 g (3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-07-31 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    chciałbym za jakis czas zrobic drugi cykl... na sucha mase najlepszej jakosci poleccie mi co i jak ..pytam juz teraz bo musze sobie to wczesniej załatwic...muj pierwszy cykl to meta 20mg ed

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-07-31 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szary7 progres jest zawsze - mały ale cos tam sie rusza - i w sumie od kilku cykli praktycznie 0 odsteps od diety (małe są czasami - ale zero junk food praktycznie 0 słodyczy i innego shitu) - nastawiłem sie na małe przyrostu ale suchej masy jesli juz..... ....wiadomo - ze kazdy spodziewa sie wiecej - z przytyciem pewnie nie miałbym problemów [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie czysto teoretyczne jakbym chcial zaczac zabawe z dopingiem to co jest najlepsze na 1szy cykl? profil mam wypelniony

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 01:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    nocturn-najpierw A6W,pozniej jak skonczylem cykl(prawie caly bo stawało sie to zbyt monotonne)to zaczelem mieszac cwiczenia z A6W + kilka z ABS na dolne partie i na skośne i robie sobie 2 serie po 8 -10 powtorzen i wychodzi mi 9 cwiczen,a dokladnie to robie z A6W pierwsze 5 cwiczen(oprocz ostatniego)zobacz tutaj pierwsze 5 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisiejszy hit, nie wiem czy sie śmiać czy płakać [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)